Progesterona: valores normales según la fase del ciclo

La progesterona es la hormona de la segunda mitad del ciclo: el ovario apenas la fabrica hasta que ovula y, a partir de ahí, el cuerpo lúteo la dispara durante unos diez días. De ahí sale la regla que hay que retener: no se analiza un día cualquiera. Un valor bajo puede significar que no hubo ovulación… o que le sacaron sangre una semana antes de tiempo. El Hospital Clínic de Barcelona solo acepta la extracción entre el día 19 y el 22 del ciclo.¹ Aquí verá cuándo pedirla, qué valores publican tres laboratorios públicos españoles y por qué «progesterona» nombra dos cosas: una hormona que se mide y un medicamento que se receta. Forma parte del análisis hormonal, con el estradiol, la LH y la FSH.

En resumen

• Solo es alta en fase lútea: en 85 mujeres sanas, la mediana pasó de 0,212 nmol/l en fase folicular a 28,8 en fase lútea.²
• El momento correcto no es «el día 21», sino unos 7 días antes de la regla esperada: el día 21 solo cae en mitad de la fase lútea si el ciclo dura 28 días.¹³
• Una progesterona ≥ 5 ng/ml en una extracción aislada confirmó la ovulación con una especificidad del 98,4 % en 260 ciclos.⁴
• Los tres catálogos públicos españoles no coinciden: en fase lútea, el Clínic publica 7–13 ng/ml; Getafe, 1,83–23,90; el Río Hortega, 1,7–27.¹⁵⁶
• También es un medicamento: 16 autorizaciones nacionales en el registro CIMA de la AEMPS, 11 comercializadas y todas con receta. Tomarlas cambia el resultado del análisis.⁷⁸

Qué es la progesterona

Es una hormona esteroidea. En la mujer en edad fértil procede casi toda del cuerpo lúteo, la estructura en la que se convierte el folículo después de soltar el óvulo. Transforma el endometrio para que acoja un embrión y, si hay embarazo, lo sostiene hasta que la placenta toma el relevo. Las suprarrenales producen cantidades pequeñas: de ahí las cifras bajas pero medibles del hombre y de la posmenopáusica.

Lo que la distingue de casi cualquier otro parámetro es la amplitud de su variación en pocos días. El estudio multicéntrico de referencia sobre el ciclo natural, en 85 mujeres de 18 a 37 años, midió una mediana de 0,212 nmol/l en fase folicular, 1,81 en la ovulación y 28,8 en fase lútea.² En la unidad española —1 ng/ml equivale a 3,18 nmol/l— eso son unas 0,05-0,19 ng/ml frente a unas 4-15 ng/ml. Ningún valor significa nada por sí solo: significa algo junto al día de ciclo.

Por eso se lee acompañada: estradiol, LH, FSH, prolactina, hormona antimülleriana; con sospecha de ovario poliquístico, testosterona y SHBG; y con ciclos irregulares, TSH y hormonas tiroideas.

La progesterona que se mide y la que se receta

Hay que deshacer esta confusión antes de mirar ningún número: la progesterona es a la vez un analito y un principio activo. En el registro CIMA de la AEMPS, el código ATC G03DA04 devuelve 22 registros: 16 autorizaciones nacionales —11 comercializadas— y seis de importación paralela. Las 16 exigen receta médica.⁷ Las vías no son equivalentes: vaginal (Utrogestan, Cyclogest óvulos), oral o vaginal (Progeffik, Seidigestan), inyectable (Prolutex) y cutánea (Darstin gel, autorizado para la patología mamaria benigna, no para la fertilidad).⁹

Un detalle que descoloca a quien llega de otro país: en España, Utrogestan solo está autorizado en cápsulas vaginales (200, 300 y 400 mg), para el soporte de la fase lútea en reproducción asistida y la prevención del parto prematuro con cuello corto (≤ 25 mm).¹⁰ La micronizada oral se vende aquí como Progeffik o Seidigestan.⁸

Tomar el tratamiento falsea el análisis

La ficha técnica de Progeffik, aprobada por la AEMPS, lo mide: con 200 mg diarios por vía vaginal, la concentración plasmática media en 24 horas es de 9,7 ng/ml (30,9 nmol/l), una pauta que «induce concentraciones plasmáticas fisiológicas y estables de progesterona, similares a las observadas durante la fase lútea de un ciclo».⁸ Es decir: bajo tratamiento, una progesterona «de fase lútea normal» no demuestra nada sobre su ovulación — demuestra que el fármaco se ha absorbido. Por vía oral influye además la hora: 200 mg dan un pico de 26 nmol/l a las 2,7 horas.⁸ Si toma progesterona, indíquelo en la petición con la hora de la última dosis.

La «crema de progesterona natural»

En el registro español no existe ninguna progesterona sin receta: las 16 autorizaciones del ATC G03DA04 son de prescripción, incluida la única cutánea.⁷⁹ Lo que se vende libremente suele ser extracto de ñame silvestre (Dioscorea villosa), rico en diosgenina. El único ensayo doble ciego cruzado contra placebo —23 mujeres menopáusicas, tres meses de crema y tres de placebo— no halló ningún cambio en la progesterona sérica ni salival, ni en el estradiol, la FSH o el perfil lipídico.¹¹ La diosgenina se convierte en progesterona en un reactor químico, no en el cuerpo.

Cuándo hacerse el análisis: el error del «día 21»

Se mide en una extracción de sangre venosa y no hace falta ir en ayunas: ninguno de los tres catálogos lo exige. Lo que sí exigen es el día correcto.

El «día 21» es una simplificación de un ciclo ideal de 28 días. Lo que se busca es la mitad de la fase lútea, la parte estable del ciclo (unos 12-14 días): lo que varía de una mujer a otra es la primera mitad. Por eso la instrucción correcta es unos 7 días antes de la regla esperada, contando hacia atrás desde la siguiente menstruación. Con ciclos de 35 días, el día 21 cae aún en fase folicular y saldrá bajo aunque la ovulación sea impecable. El Clínic solo acepta la extracción del día 19 al 22.¹

¿Qué cifra confirma la ovulación? El trabajo de referencia siguió a 102 mujeres durante 260 ciclos con control diario de orina, moco cervical y ecografía: una progesterona aislada ≥ 5 ng/ml confirmó la ovulación con una especificidad del 98,4 % (IC 95 % 96,0-99,5) y una sensibilidad del 89,6 %.⁴ Por debajo hay dos explicaciones —no ovuló, o la extracción cayó fuera de la ventana— y una sola cifra no las distingue.

Valores normales de progesterona

Aquí es donde tres hospitales públicos españoles dejan de parecerse: los tres informan en ng/ml, pero ni publican las mismas fases ni las mismas cifras (— = no publicado).

Tres observaciones que ningún catálogo destaca.

El Clínic publica un intervalo único, sin fase ni sexo. No es un descuido: como solo acepta la muestra extraída entre el día 19 y el 22, ese «7 - 13» es de hecho un rango de fase lútea media, más estrecho y más alto que los otros dos.¹

El Río Hortega se contradice a sí mismo en la misma página. El texto de la prueba escribe «postmenopausia: 0.1-0.8 mg/dL; ovulación: 0.8-30 mg/mL; embarazo: 7-110 mg/mL», y la tabla que va debajo da esas cifras en ng/ml: las correctas son las de la tabla. Su techo folicular de 16 ng/ml solapa además toda su propia fase lútea; lo reproducimos porque es lo publicado, no porque sea un límite biológico.⁶

Ninguno declara de dónde salen sus cifras. El diccionario de Getafe recorre todo el alfabeto sin una sola referencia bibliográfica, y el Clínic tampoco cita la suya. Un intervalo es una convención del método y del reactivo: los inmunoensayos automatizados presentan «grados variables de sesgo».² Compare con el rango impreso en su informe.

Cómo interpretar el resultado

Progesterona baja

Fuera de la fase lútea, una progesterona baja es lo normal. Dentro de ella, y con la extracción bien colocada, sugiere que no hubo ovulación en ese ciclo —frecuente en ciclos irregulares y en el ovario poliquístico—.

Lo que no puede hacer es diagnosticar una «insuficiencia lútea». La opinión de comité de la Sociedad Americana de Medicina Reproductiva la define como una fase lútea de duración ≤ 10 días y concluye que no está demostrado que sea una entidad independiente causante de infertilidad ni de aborto de repetición.³ Los síntomas que se le atribuyen —manchado premenstrual, insomnio, cambios de humor— son inespecíficos.

Progesterona alta

Casi nunca es un problema: en fase lútea y en el embarazo es lo esperable. Fuera de ahí, lo habitual es un quiste del cuerpo lúteo o la toma de progesterona o progestágenos; muy raramente, un origen ovárico o suprarrenal.

Progesterona y embarazo

La progesterona sube en el embarazo, pero no sirve para fecharlo ni para confirmarlo: eso lo hacen la beta-hCG y la ecografía. Ante sangrado o dolor del primer trimestre conviene ser preciso. El metaanálisis reunió 26 cohortes y 9 436 embarazadas: con síntomas y ecografía no concluyente, una progesterona baja (cortes de 3,2 a 6 ng/ml) predijo un embarazo no evolutivo con una especificidad del 98,4 %; solo con síntomas y corte de 10 ng/ml, la sensibilidad bajó al 66,5 %. La conclusión importa tanto como las cifras: sirve para descartar un embarazo viable, no para localizarlo ni para separar un aborto de un ectópico.¹²

En el hombre y tras la menopausia

Casi ninguna indicación: los valores son bajos por naturaleza —Getafe da < 0,150 ng/ml en el hombre y < 0,126 tras la menopausia—⁵ y ninguna pregunta clínica frecuente se responde midiéndolos. El estudio hormonal del varón se apoya en la testosterona, la SHBG y la FSH, no en la progesterona.

No la confunda con la 17-hidroxiprogesterona

La 17-OHP es un precursor suprarrenal que se pide para descartar la hiperplasia suprarrenal congénita por déficit de 21-hidroxilasa.⁶ Con ella se busca esa enfermedad en la prueba del talón: es la número 11 de las 21 del cribado neonatal español tras la Orden SND/356/2026, de 13 de abril.¹³ Pedir «progesterona» cuando se buscaba 17-OHP es un error de petición.

Factores que influyen

• El día del ciclo, con diferencia el primero.
• El embarazo, que multiplica las cifras cada trimestre.
• Los tratamientos hormonales: progesterona, progestágenos, anticoncepción combinada.
• La regularidad de los ciclos: cuanto más irregulares, menos fiable es cualquier «día 21».
• El método: el Río Hortega usa inmunoensayo competitivo de un paso; el Clínic exige muestra congelada.⁶¹

Avances recientes

• La progesterona sérica se ha vuelto una variable de manejo en reproducción asistida. Un metaanálisis en red de 2026, sobre 12 estudios y más de 7 500 pacientes, evaluó el «rescate» del soporte de fase lútea cuando la progesterona es baja alrededor de la transferencia de embriones congelados: añadirla acercó los resultados a los de las mujeres con niveles adecuados, sin superioridad clara de ninguna vía y con puntos de corte muy heterogéneos.¹⁴
• La «insuficiencia lútea» sigue sin sostenerse como diagnóstico, según el documento de 2021 que sustituyó al de 2015, titulado Irrelevancia clínica actual de la insuficiencia lútea.³
• Los valores de referencia se rehacen por método, con intervalos propios de cada fase y subfase (precoz, intermedia, tardía), porque los rangos generales son demasiado anchos.²

Son datos sobre diagnóstico y manejo clínico: no autorizan ninguna automedicación ni sustituyen la valoración de su médico.

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Una progesterona nunca se lee sola: depende del día del ciclo, del estradiol, de la LH, de un posible embarazo y de sus tratamientos — de todo el análisis hormonal.

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Preguntas frecuentes

¿Qué día del ciclo hay que hacerse el análisis de progesterona? En la mitad de la fase lútea: unos 7 días antes de la regla esperada. El «día 21» solo sirve si el ciclo dura 28 días; el Clínic acepta la extracción entre el día 19 y el 22, y no hace falta ayunar.¹

¿Cuáles son los valores normales de progesterona? Dependen de la fase. En fase lútea, Getafe informa 1,83-23,90 ng/ml; el Río Hortega, 1,7-27; el Clínic, 7-13. En fase folicular son décimas de ng/ml.¹⁵⁶

¿Qué valor confirma que he ovulado? Una progesterona ≥ 5 ng/ml en una extracción aislada, con un 98,4 % de especificidad.⁴ Por debajo, puede que no ovulara o que la extracción cayera fuera de la ventana.

¿La progesterona confirma un embarazo o dice si va bien? No por sí sola: eso lo hacen la beta-hCG y la ecografía. Con sangrado o dolor y ecografía no concluyente ayuda a descartar un embarazo viable, pero no distingue un aborto de un ectópico.¹²

¿Utrogestan y progesterona son lo mismo? Utrogestan es un medicamento de progesterona, autorizado en España en cápsulas vaginales.¹⁰ La micronizada oral se vende aquí como Progeffik o Seidigestan.⁷

¿Cuál es la mejor crema de progesterona natural? En España no existe ninguna progesterona sin receta: las 16 autorizaciones del registro CIMA son de prescripción.⁷ Las cremas de ñame silvestre no elevaron la progesterona sérica ni salival en el único ensayo contra placebo publicado.¹¹

Puntos clave

La progesterona es la hormona de la fase lútea. Su análisis solo tiene sentido en el momento correcto —unos 7 días antes de la regla esperada, no «el día 21»— y un valor ≥ 5 ng/ml confirma que hubo ovulación.⁴ Los intervalos de referencia no son universales: tres hospitales públicos españoles publican tres cifras distintas sin declarar de dónde salen. La «insuficiencia lútea» no está demostrada como entidad, y la «progesterona natural» es un medicamento con receta. Y si está en tratamiento, dígalo: el resultado ya no habla de su ovulación. Para leerlo dentro de su análisis hormonal —con el hemograma y la vitamina D—, AI DiagMe puede ayudarle, como complemento de su médico.

Fuentes

Catálogos de laboratorios públicos españoles, textos oficiales (AEMPS, BOE) y publicaciones indexadas en PubMed utilizados para esta guía:

Footnotes

1. Hospital Clínic de Barcelona — Centre de Diagnòstic Biomèdic (CDB), catálogo de prestaciones, ficha Progesterona, suero (código tarifario 55325, código LOINC 2839-9). Técnica: inmunoensayo. Espécimen: suero, 1 ml (mínimo 0,5 ml). Condiciones de obtención: «Extracción entre el día 19 - 22 del ciclo mestrual» (sic). Condiciones de transporte: muestra congelada. Plazo de entrega: 2 días. Resultados: valor de referencia 7 - 13 ng/mL, publicado como intervalo único, sin desglose por edad ni por sexo. Consultado el 27/08/2026. cdb.clinicbarcelona.org ↩ ↩² ↩³ ↩⁴ ↩⁵ ↩⁶ ↩⁷ ↩⁸ ↩⁹

2. Anckaert E, Jank A, Petzold J, et al. Extensive monitoring of the natural menstrual cycle using the serum biomarkers estradiol, luteinizing hormone and progesterone. Pract Lab Med, 2021. Medianas (percentiles 5-95) de progesterona: folicular 0,212 nmol/l (0,159-0,616), ovulación 1,81 nmol/l (0,175-13,2), lútea 28,8 nmol/l (13,1-46,3), en 85 mujeres sanas de 18 a 37 años; los autores subrayan que los inmunoensayos automatizados presentan «grados variables de sesgo» y establecen valores por subfase. Dos de ellos declaran ser empleados de Roche Diagnostics, fabricante del reactivo estudiado. PubMed · DOI ↩ ↩² ↩³ ↩⁴

3. Practice Committees of the American Society for Reproductive Medicine and the Society for Reproductive Endocrinology and Infertility. Diagnosis and treatment of luteal phase deficiency: a committee opinion. Fertil Steril, 2021. Define la insuficiencia lútea por una fase lútea de duración ≤ 10 días y concluye que «no se ha demostrado que sea una entidad independiente causante de infertilidad o de pérdida gestacional recurrente»; sustituye al documento de 2015 titulado Current clinical irrelevance of luteal phase deficiency. Fuente internacional citada como tal: no se ha localizado un documento equivalente de una sociedad científica española. PubMed · DOI ↩ ↩² ↩³

4. Leiva R, Bouchard T, Boehringer H, Abulla S, Ecochard R. Random serum progesterone threshold to confirm ovulation. Steroids, 2015. 107 mujeres y 326 ciclos con seguimiento diario de orina, moco cervical y ecografía; progesterona disponible en 102 mujeres y 260 ciclos. Una progesterona sérica aislada ≥ 5 ng/ml confirma la ovulación con especificidad 98,4 % (IC 95 % 96,0-99,5) y sensibilidad 89,6 % (85,2-92,9). PubMed · DOI ↩ ↩² ↩³ ↩⁴

5. Hospital Universitario de Getafe (SERMAS), Servicio de Análisis Clínicos — Diccionario de valores de referencia, entrada «Progesterona, suero»: hombres < 0,150 ng/mL; mujeres, fase folicular 0,057-0,893; fase ovulatoria 0,121-12,00; fase lútea 1,83-23,90; posmenopausia < 0,050-0,126; embarazadas, 1.er trimestre 11,0-44,3, 2.º trimestre 25,4-83,3, 3.er trimestre 58,7-214,0 ng/mL. Entrada «17-hidroxiprogesterona, suero»: pretérmino < 10,0; menores de 1 mes < 6,3; varones adultos 0,63-2,15 ng/mL. Revisada la lista completa A-Z el 27/08/2026: ninguna entrada declara referencia bibliográfica alguna. labgetafe.com ↩ ↩² ↩³ ↩⁴

6. Hospital Universitario Río Hortega (Sacyl, Valladolid) — Cartera de Servicios de Análisis Clínicos, edición 2020 (444 páginas), páginas 186-187, sección Hormonas, prueba «Progesterona» (código PROG, suero, inmunoensayo competitivo de un paso, unidades ng/mL): fase folicular 0,2-16; fase lútea 1,7-27; ovulación 0,8-30; posmenopausia 0,1-0,8; embarazo 7-110 ng/mL; varones de 13 a 150 años 0,3-0,9 ng/mL. «Preparación del paciente: indicar la fecha de última regla en el impreso de petición». El párrafo descriptivo de esa misma ficha escribe las cifras como «mg/dL» y «mg/mL», en contradicción con su propia tabla estructurada en ng/mL. Ficha «Hidroxiprogesterona 17-alfa»: «en pediatría, para descartar hiperplasia adrenal congénita por déficit de 21-hidrolasa [sic], forma no clásica». Leída con pdftotext -layout. saludcastillayleon.es (PDF) ↩ ↩² ↩³ ↩⁴ ↩⁵ ↩⁶

7. AEMPS — Centro de Información online de Medicamentos (CIMA), consulta por código ATC G03DA04 (Progesterona) realizada el 27/08/2026: 22 registros, de los cuales 16 son autorizaciones nacionales (Crinone, Cyclogest, Darstin, Fergesten, Gepretix 100 y 200, Lugesteron, Progeffik 100 y 200, Prolutex y Prolutex jeringa precargada, Seidigestan 100 y 200, Utrogestan 200, 300 y 400) y seis registros de importación paralela. 11 figuran como comercializadas y las 16 llevan la marca «con receta». Vías presentes: vaginal, oral, intramuscular, subcutánea y cutánea. cima.aemps.es ↩ ↩² ↩³ ↩⁴ ↩⁵

8. AEMPS — CIMA, ficha técnica de Progeffik 100 mg cápsulas blandas, n.º de registro 60879. Apartado 4.1 (vía oral: irregularidades del ciclo por disovulación o anovulación, síndrome premenstrual, premenopausia, complemento del tratamiento estrogénico en mujeres con útero intacto; vía vaginal: donación de ovocitos, suplemento de fase lútea en FIV y en ciclos espontáneos o inducidos, amenaza de aborto o prevención del aborto reiterado por insuficiencia lútea, prevención del parto pretérmino con cuello corto). Apartado 5.2: por vía oral, 200 mg en ayunas alcanzan una concentración máxima de 26 nmol/l a las 2,72 horas y la elevación es significativa «durante al menos 10 horas»; por vía vaginal, 100 mg por la mañana y 100 mg por la noche dan «una concentración plasmática media de 9,7 ng/ml (30,9 nmol/l) durante las 24 horas», que «induce concentraciones plasmáticas fisiológicas y estables de progesterona, similares a las observadas durante la fase lútea de un ciclo». cima.aemps.es (PDF) ↩ ↩² ↩³ ↩⁴

9. AEMPS — CIMA, ficha técnica de Darstin 10 mg/g gel (progesterona, uso cutáneo), n.º de registro 55868, apartado 4.1: «Tratamiento específico de la patología mamaria benigna. Mastodinias»; apartado 4.2: aplicar 5 g de gel sobre la piel de los senos al día. Medicamento sujeto a prescripción médica. cima.aemps.es (PDF) ↩ ↩²

10. AEMPS — CIMA, ficha técnica de Utrogestan 200 mg cápsulas vaginales blandas, n.º de registro 88298, apartado 4.1: indicado en mujeres para «suplementación de la fase lútea durante el curso de ciclos de técnicas de reproducción asistida (TRA)» y «prevención del parto prematuro en mujeres con un embarazo único que tienen un cuello uterino corto (cuello uterino ecográfico de segundo trimestre ≤ 25 mm) y/o antecedentes de parto prematuro espontáneo». cima.aemps.es (PDF) ↩ ↩²

11. Komesaroff PA, Black CV, Cable V, Sudhir K. Effects of wild yam extract on menopausal symptoms, lipids and sex hormones in healthy menopausal women. Climacteric, 2001. Ensayo doble ciego, cruzado y controlado con placebo en 23 mujeres menopáusicas, tres meses de crema de ñame silvestre y tres de placebo: sin cambios en peso, tensión arterial, colesterol total, triglicéridos, HDL, FSH, glucosa, estradiol ni progesterona sérica o salival, y sin diferencia estadística frente al placebo en los síntomas. PubMed ↩ ↩²

12. Verhaegen J, Gallos ID, van Mello NM, et al. Accuracy of single progesterone test to predict early pregnancy outcome in women with pain or bleeding: meta-analysis of cohort studies. BMJ, 2012. 26 cohortes y 9 436 embarazadas; con síntomas y ecografía no concluyente (5 estudios, 1 998 participantes, cortes de 3,2 a 6 ng/ml), sensibilidad 74,6 %, especificidad 98,4 %, probabilidad de no viabilidad elevada hasta el 99,2 %; con síntomas solos y corte de 10 ng/ml, sensibilidad 66,5 % y especificidad 96,3 %. Conclusión: permite descartar un embarazo viable, no localizarlo. PubMed · DOI ↩ ↩²

13. BOE — Orden SND/356/2026, de 13 de abril, por la que se modifican los anexos I, II y III del Real Decreto 1030/2006 (BOE n.º 96, de 20 de abril de 2026, págs. 54856-54870; ELI: boe.es/eli/es/o/2026/04/13/snd356). Nuevo apartado 3.3.1: el programa pasa a llamarse «cribado neonatal de enfermedades congénitas en prueba de talón» y comprende 21 enfermedades, entre ellas la 3.3.1.11 Hiperplasia suprarrenal congénita (HSC). Lista reproducida también en la página del programa del Ministerio de Sanidad. boe.es · sanidad.gob.es ↩

14. Etrusco A, Agrifoglio V, D'Amato A, et al. Reproductive outcomes after rescue luteal phase support for women with low serum progesterone in artificial cycles around frozen embryo transfer day: systematic review and network meta-analysis of over 7500 patients. Int J Gynaecol Obstet, 2026. Doce estudios observacionales, más de 7 500 pacientes; el rescate del soporte lúteo mejoró los resultados reproductivos, sin superioridad clara de ninguna vía (intramuscular, vaginal, oral, subcutánea o rectal) y con heterogeneidad importante en los puntos de corte de progesterona. PubMed · DOI ↩